Un petit breuvage pour se rechauffer…

En ces jours humides et frais, rien de tel qu’un petit breuvage réchauffant ! Je vous propose aujourd’hui le mélange détonnant : gingembre, citron, curcuma ! 

Tonifiant, anti-oxydant et anti-inflammatoire … Simple, mais efficace ! Bonne dégustation !

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Ingrédients pour une tasse :  

 

-1 dé de gingembre frais, finement tranché

-1/2 cuillère à café de curcuma en poudre

-1/2 citron bio, coupé en rondelles

 

Préparation : 

 

-Faites bouillir une tasse d’eau.

-Hors du feu, laissez infuser 10 minutes le gingembre et le citron.

-Filtrez.

-Ajoutez le curcuma.

 

 

 

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