Le massage bien-être
Un massage bien-être, c’est un pur moment détente. Un temps pour Soi, une petite bulle de relaxation durant laquelle le temps semble s’arrêter… Le massage détend le corps. Il dessine un chemin que ce dernier saura réemprunter. Il (ré)attire aussi notre attention sur un sens trop souvent négligé, pourtant extrêmement important, vital même, celui du toucher ! Il tranquillise l’esprit. en nous permettant de mettre de côté le quotidien, d’oublier les préoccupations et de cesser les ruminations…
De mon côté, je vous propose un soin cocooning, réalisé en toute bienveillance et dans le respect de votre intimité.
Le massage de type Californien
Le massage californien est un massage à l’huile végétale (bio).
Les mouvements, fluides et enveloppants, détendent les tissus en profondeur, ce qui procure une profonde relaxation. Ce soin est idéal pour les personnes stressées, tendues, voire agitées. Il aide à rééquilibrer le système nerveux. Il en existe également des versions plus tonifiantes, si telle est votre demande.
Le massage indien
Le massage Abhyanga est un massage ayurvédique à l’huile de sésame chaude.
Il réveille les flux énergétiques pour réharmoniser l’énergie vitale du corps et de l’esprit. Il s’effectue sur les 7 chakras principaux, en travaillant sur les « nadis », trajets par lesquels l’énergie circule. Une expérience sensorielle unique !
Je le conseille particulièrement aux personnes surmenées et fatiguées.
Ces deux types de massage sont pratiqués sur table. Les mouvements s’appliquent à tout le corps et je découvre au fur et à mesure les parties travaillées.
Des soins sur-mesure
Je m’adapte à vos envies, et n’hésite pas à mettre un peu de féérie dans mes soins : gants de soi, synergies aux huiles essentielles, moxas…
Les séances peuvent être entièrement personnalisées !
"Le sens du toucher est le sens dont la privation entraine la mort des êtres vivants."
Aristote
Pour quoi ? Bénéfices d'un massage bien-être
Diminue les tensions musculaires, soulage certaines douleurs
Améliore la circulation sanguine, rétablit le flux énergétique
Réduit stress, anxiété, troubles du sommeil
Apaise, réconforte, renforce le lien de confiance et le bien être émotionnel
Participe à prendre conscience de son corps, à se le réapproprier
Aide à se recentrer, ce qui permet à terme de mieux se concentrer
