Pour ceux qui manqueraient d’idées pour le dessert, une idée de saison ! Compotée de pommes aux amandes pour ravir vos papilles ! Ingrédients pour 4 personnes : -2 grosses pommes -le jus d’un demi citron -4 cuillères à soupe de poudre d’amandes Préparation : -Coupez les pommes en morceaux. -Dans une …
Parce que manger des légumes, non, ça ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans sa cuisine 🙂 je partage cette recette savoureuse ! ingrédients pour 2 personnes : -2 grosses poignées d’épinards frais -100 grammes de tofu soyeux -1 poignée d’oléagineux (noisettes et noix de cajou) -2 gousses d’ail -1 filet …
En ces jours humides et frais, rien de tel qu’un petit breuvage réchauffant ! Je vous propose aujourd’hui le mélange détonnant : gingembre, citron, curcuma ! Tonifiant, anti-oxydant et anti-inflammatoire … Simple, mais efficace ! Bonne dégustation ! Ingrédients pour une tasse : -1 dé de gingembre frais, finement tranché -1/2 cuillère à café …
Bonjour tout le monde ! Dans la série des gâteaux aux légumes, j’ai testé un fondant/flan à la patate douce et à l’orange, et j’en suis très satisfaite ! Texture agréable et très relevé en goût ! Pour rappel, la patate douce est un tubercule intéressant, notamment parce qu’il présente un faible indice …
Comme promis, un petit compte-rendu de ma lecture de l’ouvrage Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs), de Marshall B. Rosenberg.Cet ouvrage constitue une initiation à la Communication Non Violente.Personnellement, je souhaitais découvrir cette approche, car je suis convaincue que notre manière de nous exprimer est truffée d’automatismes et d’héritages, et …
Je ne pense pas toujours à promouvoir mes ateliers par ici… Pourtant cette fois, si ! Nouvel atelier bien-être spécial automne ! 🍁🍂🍏 Envie de faire des rencontres et/ou de partager ?Envie de profiter du cadre cocooning de @lavegetalerie ?Envie de prendre un temps pour vous ?Envie de ravir vos papilles avec de succulentes …
Nouvel atelier spécial printemps au Kikafékoi de Langueux ! Sophrologie, naturopathie, expression corporelle. Avec Adriana, nous vous donnons l’occasion de prendre un temps pour vous. 3h pour se retrouver, et pour… respirer, se détendre, bouger, rire, échanger, et se laisser porter ! Tout un programme ! Informations pratiques : RDV …
Le printemps arrive dans quelques jours et c’est l’occasion de réactiver son corps 😊Atelier « naturopathie » & dégustations ce samedi 18 mars de 10h30 à 12h dans la bulle végétale de @lavegetalerie 🌿 Conseils en alimentation, santé, bien-être… ET une boisson ainsi qu’une dégustation vous seront offertes !Alors, prêt.e à accueillir le printemps ?😊📍Infos pratiques : Date …
Petit atelier Do In samedi dernier avec Maxence, notre praticien en Shiatsu ! Une occasion de mobiliser les articulations, de s’étirer, de se masser, de réchauffer le corps également. Une pratique agréable, tout en douceur, de la tête aux pieds ! N’hésitez pas à venir découvrir, Maxence propose un atelier par mois, jusqu’en juillet, au …
Oyé oyé ! Nouvel atelier ! Sophrologie, naturopathie, expression corporelle. 3h pour se retrouver, et pour… respirer, se détendre, bouger, rire, échanger, et se laisser porter. Tout un programme ! Informations pratiques : RDV au Kikafékoi, à Langueux, 12 participants maximum Apporter tapis, plaid et coussin + un grignotage à partager si envie Prix libre …